Ингредиенты: 4 куска филе трески по 150 гр каждый 400 гр белой консервированной фасоли 2 ст.л. оливкового масла 1 пучок зеленого лука 2 зубчика чеснока 2 веточки мяты Соль, перец Рецепт приготовления трески на пару в мультиварке: Сперва зеленый лук необходимо вымыть, обсушить и измельчить. Затем

Сегодня хочу вас познакомить с одним из простых и вкуснейших рецептов китайской кухни. Кто из нас не любит рыбу? Особенно свежую, ещё пахнущую морской водой. Можно рыбу жарить, коптить, варить, но рыба, приготовленная на пару, максимально оставляет нам свой вкус и сохраняет все полезные свойства.

Сегодня хочу вас познакомить с одним из простых и вкуснейших рецептов китайской кухни. Кто из нас не любит рыбу? Особенно свежую, ещё пахнущую морской водой. Можно рыбу жарить, коптить, варить, но рыба, приготовленная на пару, максимально оставляет нам свой вкус и сохраняет все полезные

После новогодних праздников всегда хочется питаться чем-то полегче, чтобы и разгрузить организм и прийти в форму, поэтому сегодня о главном помощнике организма - рисе. Рис - очень легкий, но питательный продукт, у него много разных плюсов и полезностей. Я очень люблю рисовые разгрузочные дни, да и